母婴护理指导挤奶,母婴护理指导挤奶***教程

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于母婴护理指导挤奶的问题，于是小编就整理了4个相关介绍母婴护理指导挤奶的解答，让我们一起看看吧。

1. 母婴分离时每几小时挤奶一次？
2. 挤奶器的正确使用方法和母乳保存技巧有哪些？
3. 职场妈妈在哺乳期间，在单位有合适的挤奶场所吗？一般都在哪里挤奶？
4. 上班的宝妈该如何备奶？

母婴分离时每几小时挤奶一次？

母婴分离后，为了维持母乳分泌并确保婴儿获得足够的营养，母亲需要每2-3小时挤奶一次，包括夜间。挤奶时要注意卫生，使用干净的容器收集奶汁。若因某种原因无法直接哺乳，挤奶是维持乳汁分泌和提供足够奶量的最佳方式。需定时挤奶以避免乳腺堵塞和感染，同时有利于保持母乳质量。

挤奶器的正确使用方法和母乳保存技巧有哪些？

挤奶器的正确使用方法和母乳保存技巧有哪些

挤奶器的正确使用方法是消毒后贴合好乳房，给予压力吸奶。母乳保存技巧有用一次性储奶袋、调整储存温度。

挤奶是母亲在母婴分离的情况下保持泌乳的方法。所以正确使用挤奶器及掌握母乳保存的技巧是有必要的。

1.挤奶器的正确使用方法：清洁消毒双手后，将消毒过的挤奶器收集罩严密贴紧乳晕，适当的增压压力吸奶，两侧***交替挤奶，每次进行20~30分钟，将收集的乳汁倒入储奶袋，并标明日期及奶量。

2.母乳保存技巧：使用一次性的储奶袋，如需冷藏或冷冻，需要与其他食品分开储存。不同的温度保存时长不同。如室温15℃时可保存24小时，室温25℃时可保存6小时，冷藏0~4℃时可保存8天。

本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院 临床营养科 副主任医师 董凤丽审核

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1、手动吸奶器的好处是很便携，并且相对便宜。有很多种可以选择，请根据使用说明书使用。

使用手动吸奶器的步骤 ：

2、如果需要长期挤奶，你可以需要一个电动吸奶器。

电动吸奶器有单边的，有双边的。如果你需要长期的挤奶，务必为自己准备一套双边的电动吸奶器，不然漫漫长夜，吸另外一边的时候你会懂这笔钱多么值得了。

使用电动吸奶器的步骤 ：

职场妈妈在哺乳期间，在单位有合适的挤奶场所吗？一般都在哪里挤奶？

职场妈妈哺乳期间挤奶是一个很普遍的问题，其实针对于有女性工作点个人建议可以人性化增加一个哺乳室，因为哺乳期职场妈妈也是一个普遍现象，孩子吃奶也是天经地义的，但是妈妈因为要上班，只能挤奶下班后回家喂孩子。

有些公司有这样的设施，专门准备一个哺乳室，这样哺乳期妈妈上班也不用尴尬没地方挤奶了，孩子也能顺畅的吃饭母乳。

有些公司如果没有哺乳的专用房间，可以找一下公司比较隐蔽或者闲置的空间，让女同事帮忙“放哨”，确实洗手间是很隐私，但是洗手间毕竟是洗手间，在洗手间里面挤奶不卫生。

也不用太担心，一般遇到这样的问题可以找上级领导帮忙，领导都会帮你考虑解决的，毕竟这个是职场现象。

希望每个宝宝都能健康的吃到健康的母乳，健康的成长。

我当时哺乳期回去上班，公司小没有专门的母婴室，只能在卫生间挤奶。虽然卫生间是公寓式，很干净，但刚开始还是有点不好意思。一时是怕挤奶时间长耽误其他同事上厕所，二是觉得卫生间还是有点不卫生。后来的解决办法是我提前跟其他同事说好，把大概的挤奶时间告诉她们，如果那个时间点需要上卫生间就去公共卫生间，表示非常抱歉。并且在挤奶前把卫生间用空气清新剂喷一喷，马桶盖盖好，做好准备。当时调整心态很快，没有母婴室是乐观的，但调整好主观心态，状态好有利于产奶。

上班的宝妈该如何备奶？

母乳是宝宝的最佳口粮，可是上班族妈妈产假过后，都面临着重返工作岗位，虽然按照国家规定产妇是享有哺乳***的，但是因为各种原因不少妈妈还是不方便及时给宝宝喂奶，上班期间充盈的奶水如何解决呢？

于是乎，职场妈妈都成了备奶一族，也可称之为背奶一族，因为她们下班要把宝宝的口粮背回家，喂嗷嗷待哺的宝宝。

职场妈妈如何备奶呢？这主要讲究两点：

一是“无菌”操作，虽然基本做不到绝对无菌，但是尽量保持清洁卫生，挤奶前双手洗净，如果是单位有母婴室的最好是在母婴室内挤奶，没有的话，尽量找空房间挤奶，且每次都要消毒挤奶器和储奶瓶。

二是“冷链”运输，尤其是现在炎热的夏天，加之下班路途遥远，更要注意冷链，因此有条件配备车载冰箱。

具体妈妈需要准备的设备设施：吸奶器、储奶瓶或是储奶袋、冰包以及冰袋，最好是小冰箱或是车载冰箱。

当年睿妈就是为了睿宝，坚持做了一段时间的背奶妈妈，背奶妈妈的确非常辛苦，宝宝们，今后懂得孝顺你们的妈妈，她们为你们真心付出了很多很多。

睿爸，公卫医师，多年来从事育儿科普工作，诚邀关注@睿爸育儿 头条号，问题咨询可以下方留言或私信！

到此，以上就是小编对于母婴护理指导挤奶的问题就介绍到这了，希望介绍关于母婴护理指导挤奶的4点解答对大家有用。