月子教练母婴护理,月子教练母婴护理***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于月子教练母婴护理的问题，于是小编就整理了3个相关介绍月子教练母婴护理的解答，让我们一起看看吧。

1. 月嫂一般都做些什么，在无锡请一个月嫂需要多少钱？
2. 产房有什么顺产技巧，有人说坐月子是女人一生中改变体质年轻十岁的关键，要怎么抓住机会？
3. 之前月子没坐好，该怎么补充营养和锻炼身体？

月嫂一般都做些什么，在无锡请一个月嫂需要多少钱？

你好，我是无锡帮你忙母婴家政的刘大姐，从事月嫂五年了，这方面我还是比较有了解的的，我先来说一下月嫂需要做的事。

月嫂的价格

近年来，随着二胎政策的推行，母婴行业迎来了一片好的前景，如今月嫂的价格是一年比一年贵，月嫂现在也挤进高新行业排名了，重庆的月嫂价格也是在6000-30000不等。如今月嫂公司如雨后春笋，不同的公司价格也是略有差异。

月嫂究竟要做些什么

月嫂都是二十四小时住家服务的，月嫂服务以护理产妇和宝宝为主要目标，负责宝宝和产妇的生活起居。月嫂的服务内容主要分为两部分即为婴儿护理跟产妇护理。

一、婴儿护理

1、生活护理

(1)产前物品准备、沐浴、抚触、提问测量

(2)脐带消毒、红臀护理、二便记录

(3)室内清洁、衣物、奶具清洗消毒、早产儿及双胞胎护理

　　如今许多的孕妇在生产制造后都选择专业的育儿嫂来帮助本身做月子，那育儿嫂的服务项目內容有什么，一起去看一下吧!

　　宝宝平常生活照护：

　　像给新生儿洗澡，帮婴儿游泳，帮助宝宝做婴儿被动操，给宝宝冲奶粉，喂母乳，给宝宝喂水，宝宝的上厕所全是育儿嫂的活，育儿嫂给宝宝测体温，宝宝脐带护理，宝宝全脑潜能开发，营造宝宝优质的生活规律等，以上说的全是育儿嫂要做的事情。

　　产妇产后护理：

　　产妇营养和身体健康的指导，营养搭配这类育儿嫂都是才算得上1个技术专业的达标的育儿嫂，如何营养搭配，事实上就是看宝妈妈的详细情况能根据详细情况来配置营养搭配，生完宝宝心理疏导有的人也不知道，简而言之就是宝妈妈生下宝宝后极有可能还没有融进妈妈这一新角色，育儿嫂发现宝妈妈异常情况要帮助调整好的心态。

　　孕妇生过孩子后尽量保持卫生，孕妇一定要确保本身的衣服干净整洁，孕妇盖的褥子要干燥，不能湿潮，冼澡，洗头，漱口，确保好生活习惯是不可或缺的，贴穿着的衣服要勤洗，为什么要保持卫生呢，孕妇的环境卫生干净整洁是避免病原菌入侵人体的，***如病原菌进入身体对小孩的身体健康都是会有影响的，孕妇注意出汗以后务必的马上擦洗，更换舒服的衣服。

　　坐月子期限内理应合理地健身运动，有的孕妇不愿意置身于床上躺着，虽然说孕妇生过孩子人体十分孱弱，要用心地涵养本身的人体，如果不做过多健身运动就可以了，事实上做一做产后恢复运动运动运动有益于孕妇的气血修补，做孕妇操还有哪些益处呢，能尽快把人体上多余的赘肉甩掉，有助坐月子合理膳食的消化。

　　这类全是要育儿嫂来照护的，都是在育儿嫂的工作任务范畴内。如果想知道相关方面的知识可以关注等待更新。

产房有什么顺产技巧，有人说坐月子是女人一生中改变体质年轻十岁的关键，要怎么抓住机会？

我自己生孩子的时候，早晨吃了点饭，不停的走来走去，一直到了开了三指以后就没反应了，很遗憾的是我最后必须顺转剖了。

坐月子的时候我自己是夏天坐的，家里特别热，但我还是穿的很多，基本没有见风。我觉得宝妈坐月子的时候还是尽量避免不要被风吹了，尽量休息好，不要劳累。

之前月子没坐好，该怎么补充营养和锻炼身体？

你的身体出现的问题是毕竟普遍的，产后是骨关节损伤疼痛的高发期。

你有腰肌劳损，过于紧张，腰椎是否有问题需要看看片子。

应该存在骨盆前倾，腹肌无力等问题。

注意，一定是要先找原因，才能针对性做运动训练。

产后康复是一项要求非常专业的独立项目，一定不要去参加什么瑜伽，打球，跑步等看起来简单，实际根本不适合自己的运动。

非常重要的

1，要运动康复，必须先做全面的评估[_a***_]，找出问题和原因

2，必须先保证休息好，营养充足，才能运动训练，要有完整可操作的饮食***。

3，运动一定不是越多越好，必须有***，有针对性，体能有限，不要做徒劳无用的运动。

4，最好找专业的运动康复师操作指导，垃圾教练只会让你更痛苦。

到此，以上就是小编对于月子教练母婴护理的问题就介绍到这了，希望介绍关于月子教练母婴护理的3点解答对大家有用。