大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于子约母婴护理的问题,于是小编就整理了2个相关介绍子约母婴护理的解答,让我们一起看看吧。
婴幼儿辅食怎么做?
中式传统八宝粥
材料:大米,红豆,绿豆,核桃仁,花生,红枣,莲子,桂圆肉,薏米
制作方法
1 原料洗干净,加入水浸泡三到四小时左右。
2 将原料放入电饭锅,加入足够的水,按下煮粥键,煮好以后打开看薏米,红豆绿豆开裂就可以了。
3 按下保温键,保温几个小时,可以更软糯。
海虾西芹粥
材料:大米,海虾,西芹,蔬菜油,生姜,食盐
在选择宝宝辅食时,爸妈应该考虑到以下这些因素:
富含能量,以及蛋白质、铁、锌、钙、维生素A等各种营养素
未添加盐、糖,以及其他***性调味品
宝宝喜欢
保证安全、优质、新鲜,不必追求高价、稀有
富铁食物,如瘦猪肉、牛肉、动物肝脏、动物血、蛋黄、绿叶蔬菜
在这里,笨爸爸列出了一些适合宝宝的常见食物以及其辅食制作方式,供参考。
当然,有些食物和饮品要避免给宝宝食用,包括:
宝宝刚出生时,吃的是母乳,可是过一段时间后妈妈可能会出现奶水不足的问题,当妈妈的奶水不能满足宝宝生长发育的需要,这时妈妈就想要给宝宝喂一些辅食,那什么时候开始给宝宝吃辅食最好呢?
宝宝吃一定的辅食能够补充一些额外的营养,让他们能够更快的长大,可是给宝宝喂辅食也是有一定的讲究的,并不是什么时候都能够给孩子喂辅食的。孩子如果太小了的话,给孩子喂辅食的话,可能效果会不尽人意。
妈妈给孩子喂辅食的最好的时间应该是在孩子4~6个月大时,4个月是孩子的最小喂辅食的年龄,小于4个月最好不要给孩子喂辅食,而当孩子有六个月大时,必须要让孩子接触辅食,但是这时孩子的吃食还是一母乳为主。
除了给宝宝喂辅食的时间需要注意外,这些问题妈妈也应该注意:
1、一般6个月到1岁的宝宝的胃容量是比较小的,宝宝不像成年人,宝宝一餐不能容纳过多的食物,他们每餐只一般能吃100~200ml的食物。所以每次给宝宝喂辅食不要太多了,要把握好食物的量。因为宝宝每餐吃的比较少,所以应该给宝宝喂能量高、营养丰富的食物,这些食物可以满足宝宝生长发育中的需要。
2、宝宝的食物应该是新鲜的,新鲜的食物保留的营养成分比较多。给宝宝喂的东西应该把它切碎并且煮烂,这样有利于宝宝的咀嚼,并且煮烂的东西还易于消化。宝宝的东西应该特别注意卫生,给宝宝的东西一定要洗干净,如果给宝宝的东西不干净的话,那么很有可能使宝宝的肠胃发生感染,宝宝出现拉肚子或者呕吐的现象。
一开始牙比较少,就尽量做的碎一点。每天保证肉、蔬菜、水果、奶制品、搭配适量海产品。
海产品可以加工一下,比如做虾皮芝麻粉,虾糕等。
肉可以做成一些肉肠、冷冻起来,1周内都可以加热吃。
平常可以包一些小混沌放置,时间不足的时候煮来吃。
小月龄吃不了很多的时候,上班族妈妈可以把剩余的各种食材泥分类冷冻成辅食块,三四天内吃完,需要的时候,拿几种辅食块一起蒸煮就成一餐。
可以不吃泥状辅食的时候,就可以做各种疙瘩汤、肉燥面、小混沌了。要逐渐加粗,还要看孩子的牙齿数量和咀嚼能力。
建议一开始让孩子抓握、包括吃溶豆锻炼,拿着勺子,即使拿着玩、培养孩子有自己吃的意识,
如何掌握宝宝哺乳的正确姿势以及哺乳时间和份量?
最常见的是侧卧式和摇篮式。
摇篮式:这种姿势最常用,但是坐着哺乳时间长了会特别不舒服。最好的办法就是用哺乳枕,并且在后背垫上很多枕头。
侧卧式:躺着喂比较方便,适合剖宫产。缺点是孩子比较难吸上奶头,容易喂睡着了不方便拍嗝。最好让孩子侧着睡。最好也用枕头顶着后背,否则会扭着不舒服。
对于双胞胎宝宝,最推荐的是用双胞胎专用的哺乳枕,放上来两个一起喂,节约时间提高效率(两个一起吃奶更多更涌)。缺点是夜里喂完就清醒了,不像侧卧式可以边喂边睡。
提醒,如果冬天房间很冷盖着被子不推荐侧卧式,如果睡着了悟到宝宝就坏了。
至于哺乳时间和量,母乳宝贝只能说是四个字“按需喂养”,宝宝哭了就喂呗。当然,如果是新生儿的话,为了防止低血糖,最好保证三个小时喂一次。
吃母乳的宝宝都是按需喂奶,没有什么时间控制,随时随地就可以吃。新生儿晚上一般要吃四五次,因为宝宝的胃很小,吃的少,消化的也很快。但是不能宝宝一哭就喂奶,尤其是晚上,这样宝宝容易消化不良,你可以观察到宝宝的大便有黏条,有奶瓣。再大点了宝宝要减少夜奶的次数,六个月的时候就可以戒掉夜奶了。
到此,以上就是小编对于子约母婴护理的问题就介绍到这了,希望介绍关于子约母婴护理的2点解答对大家有用。
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